Notre espace détente et spa : jacuzzi, sauna et massages

Au cœur du massif du Champsaur, vous vous coupez du monde et vous vous occupez de vous en faisant de longues balades au grand air, en dégustant des produits sains et locaux et vous vous régénérez dans le sauna et le jacuzzi avant un massage ou une séance de Shiatsu prodigués dans une ambiance chaleureuse… Tout est là pour vous déconnecter et vous donner un sentiment d’harmonie totale avec la nature. Découvrez un univers à part où l’expérience bien-être est totale.
Le prix des séances privatisées dans notre SPA, d'une durée de 30 minutes, est de 19€ par séance par chambre (et non pas par personne) et est privative afin de permettre à chacun de vraiment profiter la séance.
Les séances se déroulent dans l'après midi entre 16h30 et 19h00 selon un planning établi le matin pour le soir.
Notre SPA est ouvert l'hiver de octobre à mai. En été ( juin à septembre) vous avez gratuitement accès à notre piscine chauffée extérieur avec vue panoramique sur la vallée du Champsaur.
  
Ambiance relaxante et apaisante au spa de la maison d'hôtes de La Coustille dans les Hautes Alpes
Ambiance relaxante et apaisante au spa de la maison d'hôtes de La Coustille dans les Hautes Alpes
Le sauna, tradition scandinave de purification du corps

Après votre randonnée ou votre journée de ski vous profiterez de ce rituel bien-être originaire de Finlande. Le sauna, en alternance chaud froid, vous procurera de multiples bienfaits au corps et à l’esprit.
L’action relaxante du Sauna : Une séance de sauna vous sera bénéfique pour  lutter contre le stress et la tension. Sous l’effet de la chaleur, le corps secrète des endorphines qui favorisent le sommeil et la relaxation.
L’action purifiante du sauna : La chaleur sèche du sauna provoque une dilatation des pores de la peau. L’effet chaud froid active la circulation sanguine.

Les massages**, soins du visage et séances de Shiatsu

La maison d'hôtes de La Coustille vous propose des séances de massage, soins du visage et le Shiatsu (sur réservation) réalisées par des professionnels diplômés assurant une prise en charge globale et adaptée à chaque personne.

  • Color of India : Le massage Ayurvédique Abhyanga se pratique traditionnellement avec une huile de Sésame chaude et permet un rééquilibrage énergétique.
  • Sérénité des lagons : Le Lomi Lomi, massage hawaïen utilise des mouvements amples principalement effectués avec l'avant-bras pour une détente globale, profonde et douce.
  • Retour à la Terre :  La réflexologie plantaire stimule les zones réflexes des pieds pour un rééquilibrage harmonieux et un mieux-être global.
  • Drainage lymphatique : drainage lymphatique manuel selon la technique « Leduc ».
  • Massage Californien : Massage Global Relaxant, Durant 1 heure les différents parties du corps recevront effleurages, pétrissages, mobilisations et étirements tout en douceur. Ils ont pour effet principal de débloquer les tensions et de permettre un abandon absolu à l'ensemble du corps.
  • Massage Suédois : Il améliore la circulation sanguine et élimine les toxines. C'est un massage profond, musculaire, très apprécié par les sportifs.
  • Sophro-Massage : Le massage qui vous ressemble avec vos envies et besoins du moment, renforcé par des exercices simples de relaxation et de respiration.
  • Le Shiatsu : L'art ancestral qu'est le Shiatsu propose un accompagnement global de l'être. Il tend à rétablir de manière harmonieuse et fluide la circulation des flux vitaux que l'on nomme "Energie". Ceci procure une agréable sensation de Bien-Être car le corps et l'esprit se ré-connectent et sont à nouveau en osmose.

Prix des massages ou séance Shiatsu : 65€ par personne pour 60 minutes.

Vous avez la possibilité de réserver votre séance lors du processus de la réservation de votre chambre.

Acceptation des différentes prestations, selon disponibilités des intervenants.

** Le terme "massage" est utilisé uniquement pour traduire des techniques étrangères en français. Ces "massages" sont non thérapeutiques, ne s’apparentent à aucune pratique médicale ni paramédicale occidentale.